z czego sa

[...] wzdłuż boku krótkiego. Dowodem na to ile wiesz jest twierdzenie ,że deski mokre będzie łamac łatwiej.To jest kolejna bzdura jaką wymyśliłeś i dziwi mnie to,że piszesz coś czego nawet nie próbowałeś.Mokre deski są cięższe więc pochłaniają więcej enegi ,a ta jest niestety ograniczona. Kolejny dowód na to jak malo wiesz to poprostu zawody o [...]

A teraz mozecie mi skrocic na co uwazac, czego unikac, a jakie produkty sa polecane. Mam ok 175 cm wzrostu i 65 kg wagi. Narazie przymierzam sie do slikli, puki co macham hantlem i robie pompki codziennie. Moze w miesiac bede mial jaki gryf z obciazeniem. Chce tak do wakacji zrobic sobie duzo masy. i mam takie pytanie, czy jak biegam to moge [...]

[...] i to widac gołym okiem. Twoje przechwalki ze Twoi podopieczni stosuja glutamine i sa szczesliwi - sa nieweryfikowalne. Tak pisac moze kazdy. Forum dyskusyjne kieruje sie okreslonymi prawami. Nie biorę odpowiedzialnosc za to, czego Ty nie chcesz bądź nie umiesz zrozumieć - to jest Twoj problem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-07-20 16:35:55

[...] często pytaliście, jak można zbudować silne przedramie, tutaj macie liste moich pomysłów, może komuś potem pomoge. Przedramie po pierwsze: Co robimy z Przedramieniem? Do czego te mięśnie są dobre? Przy palcach nie ma mięśni, znajdują się one w przedramieniu: Zginacze palców i nadgarstków, to znaczy ciągłe chwytanie. Poza tym także [...]

[...] uważam, że powinieneś zadać takie pytanie na forach srticte dotyczących ochrony. Jakie to są? Skorzystaj z google. Napisz mi na priva co Cię interesuje a jeśli dowiesz się czego chcesz, to myślę, że będziesz mógł dać info na forum o zamknięciu tematu (chyba, że admin zrobi to pierwszy). Pozdrawiam Zmieniony przez - smu_tny w dniu 2006-04-19 [...]

Na sfd masz wszystko napisane;] i tez w razie czego podpowiedza bez ruszania sie z domu, a ceny dupli duzo nizsze. Ale ja osobiscie kupuje w sklepach batony, kreatyne i carbo bo ceny nie sa wysokie W Pajo w Luboniu, w Panoramie, w King Crosie. Gdzie akurat mam po drodze. I podoba mi sie ze otwarli w Tesco na Grunwaldzie sklepik tylko krotko jest [...]

[...] strojach i silą rzeczy na djeciach, na pozostawionych nie skasowanych zdjeciach też. Rozumiem ze forum ma swoich sponsorów i firmy ktore promuje i z którymi nie wspólpracuje czego nie chcialem naruszyc ale gdzies powinny byc rozsadne granice. Tym bardziej ze wspomniana zakazana firma robi i gale i turnieje, ma druzyny i zawodnikow i wszystkie te [...]

ja *******e co to zlote rady haha wiem ze wiesz lepiej co moge a czego nie dzieki za troske. 2. padłem ze śmiechu jak przeczytałem tą bzdurę o wyc. dolnym. Myślisz, że korzystając z niego siedząc na płask na dupie dolne plecy i twoja hplord. nie są naruszane? ze smiechu to ja spadlem ze stolka hahaha chyba, nie nadwyreza sie tak dolnego odcinka [...]

[...] niszczy. Na ten zestaw dostaniesz od nas 5% rabatu. Jeżeli był byś zainteresowany ofertą wystarczy że podasz mi swojego maila. Tutaj masz również temat z moją siłownią i od czego ja zaczynałem warto przeczytać żeby nie popełnić takiego błędu jak ja przy zakupie pierwszej ławeczki i obciążenia. [...]

no trudno zeby kolegow z mundurowki zamkneli, moj koles z klubu tuningowego zwasze jak go paly zatrzymuja za predkosc to wyciaga prawko ze zdjeciem w mundurze a tam sa odpowiednie dystynkcje i mandacikow nie ma ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

[...] podalem podpadly mi do gustu i wygladaja smakowicie) ale wiadomo jedno danie nie zaspokoi wszystkiego a takie danie jest dosyc drogie (oczywiscie mam tez sniadania obiady i kolacje w internacie) trudno mi tez podliczyc ile jadam dziennie bo nikt mi nie poda ile czego dostaje ale moge powiedziec ze to co dostaje zjadam nawet jesli tego nie lubie

[...] nie darzę ponadprzeciętną sympatią. Ot, użytkownicy jak wszyscy inni. Jeśli chodzi o ich zachowanie, czy jakichkolwiek innych, to ja będę je oceniał, nie Ty co do czego nikt chyba wątpliwości nie ma. Co do Twojej wiedzy to nie oceniam jej, bo jej nie znam. Byłbym jednakże skłonny przyznać Ci nawet rację, uchylić czoła i dać soga, [...]

[...] Romero przehajpowany jest, Brunson obalał niby najlepszego zapaśnika jaki wszedł kiedykolwiek do oktagonu a ten zapaśnik nie potrafił jego obalić (i to jest właśnie to do czego nawiązywałem mnóstwo razy - osiągnięcia z K-1/zapasów/BJJ nie muszą przekładać się w oktagonie). Zapasy Romero w MMA za dobre nie są. Jego stójka też nie wyglądała za [...]

[...] większości forumowiczów chyba też) Buehehe, dla niektórych tarzanie się po ziemi i grappling jest niewidowiskowy ale to jest sport i każdy wybiera co lubi oglądać,a czego nie. Jeszcze kilka lat temu dla większości Polaków obalenie i okładanie ciosami z dosiadu byłoby czymś niehonorowym, ale MMA tę świadomość zmieniła. Więc pierniczysz w [...]

[...] tu mowa o nauczeniu techniki, poznaniu mozliwosci wlasnego organizmu co do ciezaru itd.... http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html poczytaj tu znajdziesz odpowiedz a czego nie wiesz to pytaj. A ten uklad cwiczen i dni to beznadziejny. Taki trening dla swierzaka wsam raz na przetrenowanie. Nie bierz rad kolegi do siebie. PZDR

[...] Powtorze jeszcze raz, nie spotkalem sie z przypadkiem odblokowania z zastosowaniem samego tylko HCG. Zawsze nalezy zastosowac Clomid po kuracji HCG - czego przykladem sa zamieszczone pod tym linkiem rozpiski - chyba, ze cykl byl na tyle nie duzy, lub zostal opracowany z uzyciem takich srodkow ktore nie spowodowaly [...]

[...] minut na rynku, ale w ogole sie nie przyjął, po kilku latach sprowbowano jeszcze raz, stawiajac na mega-marketing i prosze... Co do zapewenienia: nie wypowiadam sie na tema czegos czego nie stosowalem, to powiedz mi - stsowales no-bostery, czy stacki kreatynowe? BO z tego co pamietam kilkakrotnie wypowiadales sie o bezsensie ich stosowania... Co [...]

[...] do lozka. Nie wystarczy zeby facet nas "pociagal sexualnie". Wy - meżczyzni w wiekszosci dzialacie inaczej: fajna laska!! ale bym ja prze...... No a nam potrzeba czegos wiecej. Mozna nasycic sie hamburgerem z frytkami a mozna tez zjesc wartosciowy posilek. Ani po tym ani po tym nie bedziesz glodny... A jaka roznica w jakosci!!!! [...]

Nigdy tego nie wyrownasz. Zreszta nie jestes jedyny, a to nic szczegolnego. Sa ludzie (cwiczacy oczywiscie), u ktorych roznica wynosi 0,5cm, a sa i tacy, u ktorych jest to nawet 2cm. Oczywiste jest to, ze kazdy chcialby idealnie rowne ramiona, ale z wielu wzgledow jest to niemozliwe. Nie ma sie czego obawiac, i tak, zeby to zobaczyc, trzeba sie [...]

Mam nadzieję, że tak jest z tymi kośćmi. ?Bo jeśli one mają takie być jak są, to sobie nie mogę tego wyobrazić. :) Co do tego gainera, to będę go używał jako dodatek, zastępując nim coś czego nie będę w stanie spożyć, bo muszę powiedzieć, że nie łatwo było wczoraj te 2300 kcal spożyć. Pozdrówki all